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2010.09.16 Thursday

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『かながわ乳がん市民フォーラム』

2010.08.04 Wednesday 16:38
JUGEMテーマ:ニュース


暑い毎日いかがお過ごしですか?
本日は、お知らせを一つ
今週土曜(8月7日))午後1時〜午後4時(開場:12時30分)
パシフィコ横浜会議センター1Fメインホール(横浜市西区みなとみらい1-1-1)にて
かながわ乳がん市民フォーラムが開催されます。

内容は・・・

二部構成で
☆第一部は、 教育講演
「乳がん薬物治療の最近の話題」
「乳がんになっても自分らしく」


☆第二部は、パネルディスカッション
テーマ: 「“正しい治療”ってなに?」

席にはまだ多少の余裕があるとの事で、
当日会場で参加受付を行うそうです。

お時間のある方、是非お出かけ下さい。
あっ、参加費は、無料です!

詳しくは→かながわ乳がん市民フォーラムを御覧下さい。


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身体に良い物って…?

2010.05.17 Monday 11:55
食べ物にも、
善し悪し
付けたくない…です。
って、悪い物など
本当は無いはず…です。


。。。


カカオの

ポリフェノールは、
身体に良い
のかも…


だけど、

今、

チョコレートは、

身体に良い物
なの…かな?



…と、目の前にある

チョコレートを
見つめる

…鍼美人。


よ〜く考えろ!
時間はある!

チョコレートは
逃げて行かない!


皆様も、
その一口の前に、

よ〜く考え様!
時間はあります!

ご一緒に…\(^O^)/…ネ。


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健康補助食品

2010.04.29 Thursday 12:37
健康補助食品・・・
漢字で書くと・・・
何か重いです。
<って私だけ?かもしれませんが・・・>

この頃

サプリメントを勧められてるんですけど

とか

サプリメントとか、飲んだ方が良いですか?

とのご質問が
続きました。

お答えは、

迷っているのでしたら、止めましょう!

試したいと思う物が無いなら、探す必要はありません。


とお伝えしています。

あっ、でも、
進めて下さったお友達に対して、
否定的ならにで下さいね。
お友達の「気持ち」だけを受け取って下さい


原則は、食事です。

それを忘れると、
色々な事を
見失います。

どうか、
迷子にならないで下さいね。







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生理痛

2010.03.16 Tuesday 22:34
痛みの感じ方は、
個人差がとても大きいです。

そして、
痛みの原因は、いろいろあります。

その中の一つ、
「生理痛」
多くの女性が、鎮痛剤を飲んでいます。

この生理痛には、鎮痛剤。

痛いのは辛い、
仕事をするのには、必需。

そして、
この鎮痛剤
痛みが出現してからだと、
何故か効かない場合があるんです。

痛くなりそう、
痛くなったら困るから・・・と
生理になると、服用するのが
習慣化している方も
多くいらっしゃいます。

安易に服用している様です。

もちろん、
内膜症や子宮筋腫など、
何か疾患があって、
治療の中の処方に含まれるなら、
仕方有りません。

でも
「身体的に問題無し。」時も、
医療機関で鎮痛剤が、処方される事が多いようです。

「月に一度ぐらいなら、大丈夫」
と言われたりして・・・。

身体的に重篤なダメージを
与えているは、言われていませんが・・・。

でも
これって、
「何にも解決してない」です・・・よね。

安易に、鎮痛剤を飲まないために、

1.身体を冷やさない。
2.骨盤を整える。

この2点のために
ちょっと、
生活習慣を見直すと、
改善されする事は、
そんなに難しくないんです。


その生活習慣って?

。。。

特別な事じゃないですから、
皆さん自身で考えてみて下さい。

正しいダイエット法でも
ありま〜〜す。



中途半端な記事ね!
って怒らないで下さい。・・・m(_ _。)m




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恐いから?・・・恐いから!

2010.02.28 Sunday 14:11
通常の施術は、

「今日(最近)一番、気になる事(&場所)何ですか?」

この言葉から、はじめます。

お答えの中には、

医療機関の受診を
勧めさせて頂く事もあります。

そんな時に
多くの方が、おっしゃる一言

『検査で、何かの病気だったら・・・恐いです!』


???

不思議ですね。

お気持ちは、解ります。
検査って、ちょっと辛い物もあるし、
医療検査機器って、冷たい感じだし・・・。

でも、
今ある症状が
「何から来るもの?」
解らないのも恐いと思いませんか?

とにかく、
原因を見つけましょう。
その方が、スッキリします。

アナタが、
病気なった時に
現代医学の治療を受ける考えの方でしたら、


必要な医療機関を受診して
検査もうけましょう。

その後の事は・・・
結果が出てから考えれば十分。

恐いから・・・行きたくな〜い!
ではなくて
恐いから・・・行ってきま〜す!

お勧めします。

えぇ〜、諸事情をご存じの友人・知人の皆々様
私の場合は、天然『ノー天気』なだけです。


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水分の取り方

2010.01.31 Sunday 08:30
JUGEMテーマ:健康
患者様で、

水分って、いっぱい飲んだ方が良いんですよね。

私、あんまり飲めないんですよ〜。


と、おっしゃる方がいらっしゃいます。

「健康のため、一日に水分を1.5〜2リットル飲みましょう!」

 
って、雑誌にも載ってますが、
この水分というのは、合計です。
 お味噌汁は、もちろんご飯の中にも水分は有りますし、
 おひたしの中にも有ります。

「ミネラルウォーターや飲料だけで取りましょう」

という事じゃ有りません。

そして、
この「1.5〜2リットル」量は、
成人が一日に排泄する水分量と言われている量。
ですから、個体差が有ります。
みんな、同じじゃありません!
自分の身体が必要な量をしっかり取る。
これが、健康・アンチエイジングに有効なんです。
では、自分に必要な量って?
ちょっと、考えてみて下さいね。

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七草

2010.01.07 Thursday 19:02
100107_183254.jpg
旧暦での行事ですから、
今、七草揃えるのは難しい。
旧暦では、2月20日(たぶん…汗)。
でも、年末年始の胃腸の疲れには、お粥は優しいメニュー。
フリーズドライの七草を使って、玄米七草おじや。
白味噌の優しい味付けにしました。
暖まりました。


『先生』。。。

2009.10.30 Friday 13:01
前にも書いた様な気がするのですが・・・(健忘症〜苦笑)
『先生』と呼ばれるのは、苦手です。
なんだか、距離を置かれる様で、寂しい感じもします。

私達の仕事は、クライアント様の身体が、色々と教えて下さる事で成り立っています。
クライアント様こそが、先生なんです。

綺麗事でも、エエカッコしいでもなく、
事実なんです。

それだけ、身体『偉い』んですよ。

先生は、『あなた自身』です。

先生の言う事は、
良く聞きなさい!
ちゃんと聞きなさい!

って、
昔、お父さんお母さんに言われませんでしたか?

ね!
だから、身体の声を良〜く聞いて下さい。

よろしくお願いします。

先生!

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ふぁーすとふーど

2009.09.02 Wednesday 18:15
アメリカ式ファーストフードが、
日本に出現したのは70年代初頭。

オバさん鍼美人が、可愛い貧乏中学生の頃。
頑張って時々食べてました。

今も時々食べてます。


**昔、あなた達(姉と私)が買って来て食べたけど、
**何処が良いのか不思議だったわ。
**美味しいの?

と、最近、母に聞かれました。

正直にお答えします。

「美味しい」と思って食べた事は、
一度もありません。
「不味い」と思った事は、
何度もあります。



じゃあ、
『何故食べるの?』と思いますよね。

昔は、
新しい物への興味から。

そして、

今は、
とにかく、
直ぐに暖かい物が、食べたい時に。
<「不味い」と思った物以外>

身体に良いとは、
けっして、言えません。

『何が身体に悪い』と思いますか?
みんな考えてみてね。
そして、
良いこのみんなは、真似しないでね。(^_^)

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お料理教室3

2009.08.22 Saturday 12:55
限りなく「ずぼら」な要素と、

相反する、「○そ真面目」な要素が混在する私。

え〜、ぶっちゃけ、お料理教室があってもOKだし、

楽しく通う事も別に、『良いんじゃない』といったところです。

ただ、

人に何かを伝える事、

人から学べる事、

なんて、限界がある。

と言う自覚と、


自分のコピーを作ろうとしてういないか?

誰かのコピーになろうとしていないか?

考えるゆとりを持っていてほしい。


私を思うのですよ、

どんなに真摯に教えても、

どんなに真摯に学んでも、

その先には『変化』が必ずある・・・と、

当然、真理は変わらないけど、
現象は変化して当たり前。

変わらないもの伝える事は、
変化する事を伝える事。

。。。



久々の「禅問答」の様な記事、

読み手次第、

如何様にもお受け取り下さい。

所詮、言葉なんてそんな物です。(笑)


ぐうたらな私は、
『ご飯、何食べよう・・・』と考えるの苦手です。


・・・・・・---−−−☆ ☆−−−---・・・・・・

最後に新メニューの紹介です。・・・m(_ _。)m


「考える皮膚」の不思議から生まれた
新メニュー next『氣バランス*フェイシャル』
お試しコースで、お得に体験出来ます!
是非、ご来院下さい。

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